Le burn-out est un phénomène bien connu, souvent associé à un excès de travail et de stress. Cependant, il existe un autre trouble moins reconnu, mais tout aussi perturbant :
Le bien-être au travail est essentiel à la santé mentale et à la productivité des employés. Cependant, lorsque cet équilibre est perturbé par un environnement toxique, les conséquences peuvent être
TikTok, avec plus de 1,7 milliard d’utilisateurs actifs mensuels à travers le monde, a su s’imposer comme une plateforme incontournable. En particulier, les jeunes ont été séduits par ses vidéos courtes
Pratiquer une activité physique régulière ne se limite pas à réduire la masse grasse corporelle. En effet, s’engager dans un programme de sport offre une sensation de bien-être physique et
S’il est une chose que tout jeune doit apprendre, c’est la bonne gestion de ses finances. Parler de bonne gestion des finances revient à indexer, ici, des points clés tels
Les vacances sont des moments de repos et de distraction. Dans le même temps, certains jeunes en profitent pour acquérir de nouvelles connaissances surtout sur leur sexualité. Aujourd’hui nous vous
Les peurs, doutes et le manque de confiance découlent parfois d’une mauvaise estime de soi. Cela peut également vous conduire à passer à côté des meilleures opportunités de votre vie.
